Créer des tâches

Votre routine, sur l’écran d’accueil, regroupe les petites tâches qui soutiennent votre bien-être, comme une promenade, une méditation ou de la lecture. Justly peut aussi vous suggérer des tâches issues de vos sessions dans Prochaines étapes.

1. Sur l’écran d’accueil, touchez + à côté de Votre routine (ou touchez Gérer).
2. Choisissez une suggestion ou nommez une nouvelle tâche, puis touchez l’icône pour la changer.
3. Réglez les détails :
   • Répéter : chaque jour, chaque semaine, chaque mois, le week-end, certains jours, ou un nombre de fois par semaine
   • Durée : le temps que vous y consacrerez
   • Heure : une heure précise ou n’importe quand
   • Rappel : quand Justly doit vous le rappeler
   • Invite pour le journal : ouvrir un journal quand vous terminez la tâche
4. Touchez Ajouter une tâche.