Riepiloghi delle sessioni
Dopo ogni sessione, Justly riassume come ti sei sentito, con cosa hai lottato e cosa fare dopo.
Cos’è un riepilogo della sessione?
Quando termini una sessione, Justly rivede ciò che hai condiviso e crea un riepilogo, così te ne vai con più chiarezza e un prossimo passo.
Cosa c’è in un riepilogo della sessione?
- Stato emotivo: il tuo umore generale e punteggi come calma e chiarezza
- Difficoltà: ciò che ti ha pesato
- I tuoi traguardi: le attività della routine che hai completato
- Prossimi passi: attività suggerite da aggiungere alla tua routine
- Tag e un breve titolo per la sessione
- Immagine della sessione (Premium): un’immagine che cattura l’atmosfera della sessione
Posso modificare un riepilogo?
Sì. Apri la sessione e tocca Modifica sessione. Puoi rinominarla, cambiare la foto di copertina, aggiungere foto da ricordare, modificare i tag e cambiare le analisi.