Come ti supporta l’IA di Justly
Cosa fa l’IA di Justly durante e dopo le sessioni, e come trarne il massimo.
Justly è un compagno attento per la riflessione su te stesso. Durante una sessione ti fa domande che ti aiutano a guardare un po’ più a fondo, e dopo trasforma ciò che hai condiviso in analisi chiare.
Justly può:
- Guidare la tua riflessione quotidiana con domande di approfondimento personali
- Notare schemi, temi ricorrenti e fattori emotivi scatenanti nelle tue voci
- Riassumere ogni sessione e suggerire prossimi passi da aggiungere alla tua routine
- Ricordare dettagli importanti delle sessioni passate grazie alla memoria a lungo termine (Premium)
Ottieni di più dalle tue sessioni
Fai a Justly domande di riflessione, per esempio:
- «Che schemi noti in ciò che ho condiviso ultimamente?»
- «Mi aiuti a vedere questa situazione da un’altra prospettiva?»
- «Cosa è cambiato per me nell’ultimo mese?»
Se qualcosa non funziona come previsto, contattaci da Profilo → Impostazioni → Contatta il supporto.