Criar tarefas

A tua rotina no ecrã Início reúne as pequenas tarefas que apoiam o teu bem-estar, como uma caminhada, meditação ou leitura. O Justly também pode sugerir tarefas a partir das tuas sessões em Próximos passos.

1. No ecrã Início, toca em + ao lado de A tua rotina (ou toca em Gerir).
2. Escolhe uma sugestão ou dá nome a uma nova tarefa, e toca no ícone para o mudares.
3. Define os detalhes:
   • Repetir: todos os dias, todas as semanas, todos os meses, aos fins de semana, em dias específicos ou um número de vezes por semana
   • Duração: quanto tempo lhe vais dedicar
   • Hora: uma hora específica ou a qualquer hora
   • Lembrete: quando o Justly te deve lembrar
   • Convite para o diário: abre um diário quando concluíres a tarefa
4. Toca em Adicionar tarefa.